Schwangerschaftsyoga in Präsenz

Yoga kann dir helfen, die Herausforderung der Schwangerschaft sowie der Geburt auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene besser zu meistern.

Durch sanfte Yoga-Haltungen, verschiedene Atemtechniken, Tönen sowie Entspannungstraining lernst du dich voll und ganz auf deine Bedürfnisse, Empfindungen, deinen Körper und dein ungeborenes Kind einzulassen. Eine Klangschale unterstützt dich dabei, ganz bei dir anzukommen.

Die Kurse finden im Elternkind Zentrum in Altmünster am Traunsee jeweils am Montag für die Dauer von 90 Minuten statt.

schwangere frau bei klangschalen massage

Kursinfos

Kursbeitrag: € 70,00 / € 63,00 für Mitglieder vom Elternkind Zentrum

Sonderangebot: Präsenzkurs und Onlinekurs € 397,00

Wann: 16.01.2023 bis 13.02.2023 immer Montags von 18:00-19:30

Wo: Elki Altmünster am Traunsee

Anmeldung im Elki Altmünster am Traunsee 07612/88630 oder elki-zentrum-traunsee@aon.at
Marktstrasse 30, 4813 Altmünster